Huile Essentielle de Citron – BIO –
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L’huile essentielle de citron est une huile très populaire et polyvalente extraite des zestes de citrons (Citrus limon). Elle possède un parfum frais et acidulé, ainsi que de nombreux usages et bienfaits.
Bienfaits en médecine douce
- Stimulation : Son arôme frais et citronné est énergisant et peut aider à stimuler la vigilance mentale et la clarté.
- Détoxification : Elle peut aider à purifier le corps en soutenant les fonctions du foie et des reins.
- Antioxydante : L’huile essentielle de citron est riche en antioxydants, ce qui en fait un choix naturel pour la protection contre les radicaux libres.
- Digestion : Elle peut aider à favoriser une digestion saine en stimulant les sucs gastriques.
particularités
Recommandations :
- Photosensibilité : huile essentielle de citron peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Évitez une exposition excessive au soleil après l’application sur la peau.
- Dilution : Il est recommandé de diluer l’huile essentielle de citron dans une huile porteuse avant de l’appliquer sur la peau pour éviter toute irritation.
- Qualité : Assurez-vous d’acheter une huile essentielle de citron de haute qualité pour garantir sa pureté et son efficacité. Les huiles essentielles de qualité alimentaire sont souvent les meilleures pour les usages internes.
- Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser l’huile essentielle de citron.
En résumé, l’huile essentielle de citron est une huile polyvalente avec de nombreux usages et bienfaits, notamment en aromathérapie, pour le nettoyage, les soins de la peau et le soutien du système immunitaire. Elle doit être utilisée avec prudence, en particulier en ce qui concerne la photosensibilité.
Informations complémentaires
| Marque | Galeo |
|---|---|
| Forme galénique | Flacon Verre |
| Label / Certification | Agriculture Biologique, BIO |
| Bienfaits | Antioxydant, Détox, Digestion/Transit, Stimulant |
| Plantes | Citron |
Guide d’utilisation
- Aromathérapie : L’huile essentielle de citron est couramment utilisée en aromathérapie pour son parfum revigorant et son effet rafraîchissant. Elle peut aider à améliorer l’humeur, à réduire le stress et à favoriser la concentration.
- Nettoyage : En raison de ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, elle est idéale pour le nettoyage de la maison. Elle peut être ajoutée à des nettoyants ménagers ou à de l’eau pour désinfecter les surfaces.
- Soin de la peau : L’huile essentielle de citron peut être utilisée pour éclaircir la peau, atténuer les taches sombres et les cicatrices, ainsi que pour réguler la production de sébum chez les personnes à la peau grasse.
- Système immunitaire : Elle peut aider à stimuler le système immunitaire lorsqu’elle est diffusée dans l’air, ce qui peut contribuer à prévenir les infections.
Recommandations : usage alimentaire une goutte par kg de préparation
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